Activación de la musculatura de la cadera como método preventivo de lesiones en extremidad inferior

24 enero, 2017

Nuestra entrada semanal al blog nos habla sobre la estrecha relación entre la activación muscular de los estabilizadores de cadera relacionada con la prevención de lesiones en extremidad inferior.

Son muchos los métodos empleados como prevención de lesiones y precisamente se invierte mucho tiempo y recursos económicos en este campo.

Actualmente se sabe que una de la herramientas esenciales como prevención es el trabajo propioceptivo muscular pero… ¿sabías que la articulación de la cadera es esencial en la prevención de lesiones de toda la extremidad inferior?

Te dejamos un link a un artículo que nos relaciona la activación neuromuscular de la cadera con la prevención en una importante lesión de rodilla como es la rotura del Ligamento Cruzado Anterior.

¡Esperamos tus comentarios!

Click aquí para ver el artículo.

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